冬天的温暖早餐
图一
无糖豆浆+大麦若叶
巧克力谷物圈(Sainsbury的,没有桂格的好吃= =)
水果香红茶
草莓
最好再加个煎鸡蛋
图二
无糖玉米片
原味豆浆+大麦若叶
巧克力味蛋白粉
最近基本上吃的就是这种,冬天会把豆浆叮的热乎乎的,有一层薄薄的膜再拿出来。完全没有难度,但吃早饭就是进步了
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